Mahtisalilla järjestetään uudenlainen tapahtuma Mahti 2H-treenit kolme kertaa nyt tulevan kesän ja syksyn aikana.

Päivämäärät ovat lauantait 29.6., 27.7. ja 14.9.

Kyseessä on kaksi tuntia kestävä harjoitus, joka koostuu seuraavista osioista:
- lämmittely ja liikkuvuus
- aerobinen/sykeosuus
- voimaosuus
- yhteenvetoharjoitus
- palautus ja venyttely

Treeneihin voit tulla mukaan, vaikka et olisi käynyt Mahdilla aiemmin. Mutta myös ehdottoman tervetulleita ovat kaikki nykyiset asiakkaamme. Mukaan mahtuu 18 ensimmäistä ilmoittautujaa.

Treeneihin voi osallistua Mahdin korteilla tai 10 € kertamaksulla.
Treeneihin ilmoittaudutaan Avoinna24-palvelussa: https://mahtisali.avoinna24.fi/reservation