Tänne sivulle kerätään yhteen Mahtisalin tapahtumia, jaetaan ajatuksia, kerrotaan vinkkejä treenamiseen ja ruokavalioon liittyen. Otamme mielellämme vastaan ehdotuksia siitä, mistä asioista haluatte kuulla lisää.
Mahtisali on Kausalassa sijaitseva toiminnallista liikuntaa harjoittava liikuntasali, jossa harjoitellaan Mahtavasti! Kannustamme liikkumaan tehokkaasti ja turvallisesti, ilman kuntosalilaitteita. Viikoittain on tarjolla useita erilaisia ohjattuja tunteja mm. kahvakuula, crosstraining (Mahti-tunnit), Gymstick Muscle, kehonhuolto ja coreroller-tunnit, sekä jumppaa kehonpainoa ja eri välineitä käyttäen.