Mahdilla järjestetään kesäkuussa lapsille (6-11v.) ja nuorille (12v.->) neljäpäiväiset Crosstraining-leirit. Lasten leiri (6-11v.): 7.-10.6. klo 10.00-11.00 Nuorten leiri (12v.->): 7.-10.6. klo 11.15-12.15 Leireillä opetellaan muun muassa kahvakuulailun alkeita, käsilläseisontaa, köysikiipeilyä ja kehonpainoharjoitteita. Lisäksi käydään läpi liikkuvuusharjoitteita ja kehitetään tasapainoa sekä liikehallintaa. Leiri sopii hyvin tukevaksi harjoitteluksi esimerkiksi jääkiekkoon, yleisurheiluun tai salibandyyn. Osallistujat tarvitsevat mukaan sisä-…
Read more
Lasten ja Nuorten Crosstaining-leirit kesällä 2022
