Loppuvuoden barre-ryhmät
Loppuvuoden Barre-ryhmät starttaavat marraskuun alussa
Ryhmä 1: tiistaisin 3.11. alkaen klo 19.00, viimeinen kerta tiistaina 15.12. klo 19-21
Ryhmä 2: sunnuntaisin 8.11. alkaen klo 18.00, viimeinen kerta sunnuntaina 20.12. klo 17-19
Nämä loppuvuoden barret sisältävät erityisen päätöskerran, Jouluyön Barren. Viimeinen kerta on siis 2h mittainen jouluteemainen barre.
Barre on tehokas, kokovartalon treeni, joka tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Liikkeet tehdään musiikin tahdissa, joka tehostaa treeniä entisestään. Vaikka harjoitteissa on mukana balettitanko, ei barre vaadi kokemusta tanssista tai baletista. Kyseessä on intensiivinen ja hauska harjoitusmuoto, josta jää varmasti hyvä fiilis treenin päätteeksi.
Mukaan mahtuu 15 henkilöä/kokonaisuus. Kokonaisuuden hinta on 84e. Kokonaisuus on 7krt mittainen (yhteensä 8h ohjattua barrea).
Ilmoittaudu mukaan laittamalla viestiä miia@mahtisali.fi sekä rekisteröitymällä Avoinna24-palveluun. Peruutusehdot: mahtisali.fi
Tervetuloa mukaan!
Jos tunteja joudutaan perumaan, niille pyritään lähtökohtaisesti löytämään uusi ajankohta. Jos uutta ajankohtaa ei löydetä, tunti voidaan korvata vastaavan tyyppisellä tunnilla.