Lasten ja nuorten ryhmät starttaavat tammikuussa

TERVETULOA MUKAAN LEIKKIMÄÄN JA LIIKKUMAAN MAHTISALIN LASTEN JA NUORTEN LIIKUNTATUNNEILLE!

Nuorten Crosstraining

Kenelle: 7v. ja sitä vanhemmat

Milloin: tiistaisin 13.1. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa)

Mitä tiedossa:

– tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita

– kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä

Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 72e.

Tunnit ohjaa Neea Hutri.

Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille

Kenelle: Alle 5v. ryhmä keskiviikkoisin 14.1. alkaen klo 17.30-18.15

5-6v. ryhmä keskiviikkoisin 14.1. alkaen klo 18.30-19.15

Mitä tiedossa: tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne.

Kuperkeikkatuntien hinta (8 ohjattua kertaa) on 62 e.

Tunnit ohjaa Neea Hutri.

Lasten toivotaan osaavan käydä itsenäisesti vessassa.

Jos tämä ei vielä onnistu, vanhemman tulee olla tunneilla paikalla.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: miia@mahtisali.fi. Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautumisen tekevän vanhemman tulee lisäksi rekisteröityä Avoinna24-palveluun, jotta voimme tarvittaessa infota mahdollisista muutoksista tuntien suhteen. Rekisteröidy täältä: https://avoinna24.fi/mahtisali/reservation

Samankaltaiset artikkelit

  • Uuden vuoden pilates-aamu

    Tervetuloa aloittamaan vuosi 2024 hyvinvoinnin merkeissä. Uuden vuoden pilates-aamu järjestetään Mahdilla sunnuntaina 7.1 klo 10-12. Kahden tunnin ajan keskitytään omaan kehoon, tehdään rentoutumista edistäviä liikkeitä ja mahdollisesti myös onnistutaan vähentämään stressikuormaa. Hinta 30 € Ilmoittaudu mukaan laittamalla viestiä miia@mahtisali.fi. Ilmoittautuminen on sitova.

  • Veloitukseton ”Avoimet ovet” -tunti 4.11. klo 18.00

    Mistä siis on kyse? Kyseessä on veloitukseton, matalan kynnyksen tutustumistunti. Tunnilla tehdään crosstaining-tyyppistä kiertoharjoittelua, mitään ei tarvitse osata etukäteen. Jos olet miettinyt, että haluaisit tulla tunnille, mutta vielä ei ole tullut lähdettyä, tule tänne mukaan! Tunnille tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa. Kerro myös kaverille! Nähdään Mahdilla!

  • Lasten ja nuorten uudet tuntikokonaisuudet alkavat huhtikuussa

    Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille!  Nuorten Crosstraining  Kenelle: yli 7v. vuotiaille Milloin: tiistaisin 1.4. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa)  Mitä tiedossa: – tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita – kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä  Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 68e.  Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille   Alle 4v. ryhmä keskiviikkoisin 2.4….

  • Pilateksen syksyn ryhmä

    Mahdin pilates-tuntien uusi kokonaisuus torstaisin 11.9. alkaen klo 19.00 Pilates palaa pienen tauon jälkeen Mahdille sovellettuna versiona. Tunnit sisältävät osaksi perinteisen mattopilateksen liikkeitä, mutta mukana on myös paljon uutta. Tervetuloa mukaan! Pilatesharjoittelulla on paljon hyötyjä: · Pilates kehittää keskivartalon voimaa ja liikkuvuutta. · Pilates auttaa hahmottaa kehon liikkeitä ja näin ollen edistää kehonhallintaa. · Pilateksessa…

  • Kuperkeikkatunnit talvi 2024

    Mahdin suositut kuperkeikkatunnit jatkuvat vuoden vaihteen jälkeen. Klo 18.00 alkavaan ryhmään pääsevät mukaan alle 4 vuotiaat innokkaat liikkujat. Klo 19.00 ryhmään pääsevät 5-6v. Alle 4v. ryhmä keskiviikkoisin 17.1. alkaen klo 18.00-18.45 5-6v. ryhmä keskiviikkoisin 17.1. alkaen klo 19.00-19.45 Mitä tiedossa: tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne. Kuperkeikkatuntien hinta…

  • Mattopilates-tuntien uusi tuntikokonaisuus torstaisin 5.9. alkaen klo 19.00 

    Pilatesharjoittelulla on paljon hyötyjä:    –  Pilates kehittää keskivartalon voimaa ja liikkuvuutta.    – Pilates auttaa hahmottaa kehon liikkeitä ja näin ollen edistää kehonhallintaa. – Pilateksessa keskitytään vahvasti tehtäviin liikkeisiin, jolloin muut mielessä pyörivät ajatukset jäävät taka-alalle ja näin myös stressitasoja saadaan alaspäin. – Pilates vahvistaa niska- ja hartiaseudun alueen lihaksia sekä parantaa ryhtiä. Säännöllisellä…