Lasten ja nuorten ryhmät starttaavat tammikuussa

TERVETULOA MUKAAN LEIKKIMÄÄN JA LIIKKUMAAN MAHTISALIN LASTEN JA NUORTEN LIIKUNTATUNNEILLE!

Nuorten Crosstraining

Kenelle: 7v. ja sitä vanhemmat

Milloin: tiistaisin 13.1. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa)

Mitä tiedossa:

– tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita

– kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä

Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 72e.

Tunnit ohjaa Neea Hutri.

Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille

Kenelle: Alle 5v. ryhmä keskiviikkoisin 14.1. alkaen klo 17.30-18.15

5-6v. ryhmä keskiviikkoisin 14.1. alkaen klo 18.30-19.15

Mitä tiedossa: tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne.

Kuperkeikkatuntien hinta (8 ohjattua kertaa) on 62 e.

Tunnit ohjaa Neea Hutri.

Lasten toivotaan osaavan käydä itsenäisesti vessassa.

Jos tämä ei vielä onnistu, vanhemman tulee olla tunneilla paikalla.

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: miia@mahtisali.fi. Ilmoittautuminen on sitova. Ilmoittautumisen tekevän vanhemman tulee lisäksi rekisteröityä Avoinna24-palveluun, jotta voimme tarvittaessa infota mahdollisista muutoksista tuntien suhteen. Rekisteröidy täältä: https://avoinna24.fi/mahtisali/reservation

Samankaltaiset artikkelit

  • Nuorten ja lasten liikunnat jatkuvat syyskuun alussa!

    Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille!  Nuorten Crosstraining Kenelle: yli 7v. vuotiaille Milloin: tiistaisin 3.9. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa) Mitä tiedossa: – tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita – kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä  Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 65e.  Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille  Alle 4v. ryhmä…

  • #Smoothiekehu 29.12.

    Mahtisali järjestää kiitoksena vuodesta 2023 kaikille asiakkailleen #smoothiekehun perjantaina 29.12. klo 18.00. Kyseessä on vuoden viimeinen tunti ja se on veloitukseton. Osallistujat saavat kehonhuoltotunnin yhteyteen pienen smoothien Kyseessä on siis kiitos meiltä teille. Ilmoittautua voi Avoinna24-palvelussa. Tervetuloa! ❤

  • Veloitukseton ”Avoimet ovet” -tunti 4.11. klo 18.00

    Mistä siis on kyse? Kyseessä on veloitukseton, matalan kynnyksen tutustumistunti. Tunnilla tehdään crosstaining-tyyppistä kiertoharjoittelua, mitään ei tarvitse osata etukäteen. Jos olet miettinyt, että haluaisit tulla tunnille, mutta vielä ei ole tullut lähdettyä, tule tänne mukaan! Tunnille tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa. Kerro myös kaverille! Nähdään Mahdilla!

  • PilatesBarreMonth

    PilatesBarreMonth is here! Alkuvuodesta Mahdilla laitetaan core kuntoon pilates- ja barretunneilla. Kaipaavatko vatsalihakset vahvistusta? Tämä on sulle. Onko selän kanssa ollut haasteita? Tämä on sulle. Lisää voimaa pakaroihin ja jalkoihin? Tämä on sulle. Täsmäharjoitteita syville tukilihaksille? Tämä on sulle. Lisää tasapainoa ja kehonhallintaa? Tämä on sulle. Liikunnan iloa ja onnistumisen kokemuksia? Tämä on ehdottomasti sulle….

  • Mahdin 9v. synttärit 20.1. – tervetuloa mukaan!

    Mahdilla vietetään 9v. synttäreitä lauantaina 20.1. – kutsumme juuri sinut mukaan! Ohjelma: Klo 10.00 Lasten kuperkeikkatunti Klo 11.15 HIIT Klo 12.00 Pilates Tunnit ovat veloituksettomia tunteja. Tunneille tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa. Paikkoja on rajoitetusti. Lisäksi synttäriviikolla on myös muuta spesiaaliohjelmaa, joista tiedotamme myöhemmin. Tervetuloa Mahdin synttäreille!

  • Pilateksen syksyn ryhmä

    Mahdin pilates-tuntien uusi kokonaisuus torstaisin 11.9. alkaen klo 19.00 Pilates palaa pienen tauon jälkeen Mahdille sovellettuna versiona. Tunnit sisältävät osaksi perinteisen mattopilateksen liikkeitä, mutta mukana on myös paljon uutta. Tervetuloa mukaan! Pilatesharjoittelulla on paljon hyötyjä: · Pilates kehittää keskivartalon voimaa ja liikkuvuutta. · Pilates auttaa hahmottaa kehon liikkeitä ja näin ollen edistää kehonhallintaa. · Pilateksessa…