Äitienpäivän pilatesaamu 10.5.
Tervetuloa mukaan äitienpäivän pilatesaamuun!
Nappaa hetki omalle hyvinvoinnille. Ota myös mukaan äiti tai ystävä.
Pilatesaamussa herätellään keho uuteen päivään, vahvistetaan syviä tukilihaksia sekä niska-hartiaseutua. Selän alue saa liikettä ja saattaa mahdollisia kiristyksiäkin avautua. Aamu sisältää myös pitkiä pilatestyyppisiä venytyksiä.
Osallistujat saavat tunnilta mukaansa ruusun äitienpäivän kunniaksi.
Pilatesaamun hinta on 21€.
Ilmoittaudu mukaan laittamalla viestiä miia@mahtisali.fi ja rekisteröitymällä Avoinna24-palveluun. Ilmoittautuminen on sitova.
Peruutusehdot: mahtisali.fi
