Barre, FLOW-ryhmä
Barre, FLOW-ryhmä
4x tuntikokonaisuus keskiviikkoisin klo 19.00
Loppuvuoden kiireiden keskelle tuomme rauhallisemman ja kehoa huoltavan barre-ryhmän.
FLOW-tunneilla tehdään barresta tuttuja liikkeitä, mutta aikaisempaa kokemusta barresta ei tarvitse olla.
Tunnit ovat keskiviikkoisin klo 19.00.
Päivämäärät: 12.11., 19.11., 26.11. ja 3.12.
Hinta 42€.
Mukaan mahtuu maksimissaan 15 osallistujaa.
Ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi sekä rekisteröityminen Avoinna24-palveluun.
Barre, FLOW-versiota pääsee kokeilemaan meidän PilatesBarreMaratonissa 8.11.
