Lasten pikkujoulut ja Mahdin glögi-ilta 6.12.

Tekijämiia

Lasten pikkujoulut Mahdilla 6.12. klo 14-15

Tapahtumassa on jouluinen temppurata. Lisäksi tarjolla on mehua ja joulupipareita.
Tapahtuma on veloitukseton. Tapahtumaan tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa.

 

Mahdin glögi-ilta 6.12. klo 15.30-17.30

Ohjelmassa:
klo 15.30 LinnanjuhlaCross
klo 16.30 Rentoutushetki

Tarjolla on glögiä sekä joulupipareita. Tapahtumassa on jouluisia korttitarjouksia pukinkonttiin.

Tapahtuma on veloitukseton. Tapahtumaan tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa.

Samankaltaiset artikkelit

  • Mahdin synttäreitä saa nyt myös ohjauksella

    Tekijämiia

    Mahdilla on mahdollista järjestää perheen pienemmille ja miksei myös vähän isommillekin hauskoja, liikunnallisia synttäreitä. Synttäripaketteja on kaksi erilaista. Lue niistä lisää alta.   Salin vuokraus synttäreille 2h / 50 € – sali on vuokrattu tällöin teidän käyttöön, eikä sinne tule silloin muita – saliin ei saa kuitenkaan päästää muita kuin juhliin kutsuttuja – sali pitää…

  • Barre, FLOW-ryhmä

    Tekijämiia

    Barre, FLOW-ryhmä 4x tuntikokonaisuus keskiviikkoisin klo 19.00 Loppuvuoden kiireiden keskelle tuomme rauhallisemman ja kehoa huoltavan barre-ryhmän. FLOW-tunneilla tehdään barresta tuttuja liikkeitä, mutta aikaisempaa kokemusta barresta ei tarvitse olla. Tunnit ovat keskiviikkoisin klo 19.00. Päivämäärät: 12.11., 19.11., 26.11. ja 3.12. Hinta 42€. Mukaan mahtuu maksimissaan 15 osallistujaa. Ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi sekä rekisteröityminen Avoinna24-palveluun. Barre, FLOW-versiota pääsee kokeilemaan…

  • Veloitukseton ”Avoimet ovet” -tunti 4.11. klo 18.00

    Tekijämiia

    Mistä siis on kyse? Kyseessä on veloitukseton, matalan kynnyksen tutustumistunti. Tunnilla tehdään crosstaining-tyyppistä kiertoharjoittelua, mitään ei tarvitse osata etukäteen. Jos olet miettinyt, että haluaisit tulla tunnille, mutta vielä ei ole tullut lähdettyä, tule tänne mukaan! Tunnille tulee ilmoittautua Avoinna24-palvelussa. Kerro myös kaverille! Nähdään Mahdilla!

  • Barren uudet tuntikokonaisuudet alkavat helmikuussa

    Tekijämiia

    Barre on tehokas, kokovartalon treeni, joka tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Liikkeet tehdään musiikin tahdissa, joka tehostaa treeniä entisestään. Vaikka harjoitteissa on mukana balettitanko, ei barre vaadi kokemusta tanssista tai baletista. Barre vahvistaa erityisesti pakaroita, reisiä, keskivartaloa sekä pohkeita. Kyseessä on intensiivinen ja hauska harjoitusmuoto, josta jää varmasti hyvä fiilis treenin päätteeksi. Mahdin Barre-ryhmät…

  • Lasten ja nuorten syksyn tuntikokonaisuudet

    Tekijämiia

    Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille! 🤸‍♀️ Nuorten Crosstraining Kenelle: yli 7v. vuotiaille Milloin: tiistaisin 2.9. alkaen klo 18.00-18.50 (8 krt) Mitä tiedossa: – tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita – kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 68e. ———————————————– Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille…

  • Mahdin Kuntotsekkauspäivä 21.2.

    Tekijämiia

    Mahdilla järjestetään kuntotsekkauspäivä tiistaina 21.2. Kuntotsekkauspäivässä pääsee tekemään toiminnallisen kuntotsekkauksen sekä InBody-mittauksen. Lue lisää alta. Ohjelmassa on: Kuntotsekkauksia, joissa pääsee matalalla kynnyksellä testaamaan tämän hetkisen kuntonsa. Testi sisältää lyhyitä, esimerkiksi minuutin mittaisia osuuksia. Osuudet testaavat kunnon eri osa-alueita. Testin hinta on 19 €. Huomioi, että sinun tulee lämmitellä hyvin ennen oman vuorosi alkua, saavu siis…