Mahdilla pääsee InBody-mittaukseen maanantaina 21.2. klo 17-20 välisenä aikana.
Varaa itsellesi aika Avoinna24-palvelussa:
Laita ”Valitse tyyppi” -kohtaan ”InBody-mittaus”.
Ajat ovat 10 minuutin mittaisia. Ajan varaaminen on sitova ilmoittautuminen.
Vältä syömistä ja juomista noin pari tuntia ennen mittausta. Jos olet tulossa tunnille, käy mittauksessa ennen tuntia.
InBody-mittauksen hinta on 20 €.
Kesä lähestyy vauhdilla ulkona olevasta säästä huolimatta. Varaa nyt paikkasi Mahdin kesäleirille 10.-12.6.! Mahdilla järjestetään kesäkuussa kesäleiri. Ohjelmassa on treeniä sisällä sekä ulkona, hauskanpitoa ja viimeisenä päivänä Mahti Challenge, ”summer edition” rastirata, jonka päätteeksi jokainen leiriläinen palkitaan leirin suorittamisesta. Aikataulu: maanantai klo 18.00-19.30 tiistai klo 18.00-19.30 keskiviikko klo 18.00-19.30 Leirin hinta 40€. Mukaan mahtuu maksimissaan…
Mahdin kesäleiri tulee tänäkin vuonna! Ohjelmassa on treeniä sisällä sekä ulkona, hauskanpitoa ja viimeisenä päivänä Mahti Challenge, ”summer edition 2025” rastirata, jonka päätteeksi leiriläiset palkitaan leirin suorittamisesta. Aikataulu 9.-11.6.: maanantai klo 18.00-19.30 tiistai klo 18.00-19.30 keskiviikko klo 18.00-19.30 Leirin hinta 45€. Ilmoittautumiset ja lisätiedot miia@mahtisali.fi. Ilmoittautuminen on sitova. Peruutusehdot mahtisali.fi. Tervetuloa kesäleirille Mahdille!
Vielä ehtii barreen ennen joulukautta – neljä viikkoa, kaksi kertaa viikossa! Barre on tehokas, kokovartalon treeni, joka tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Liikkeet tehdään musiikin tahdissa, joka tehostaa treeniä entisestään. Vaikka harjoitteissa on mukana balettitanko, ei barre vaadi kokemusta tanssista tai baletista. Barre vahvistaa erityisesti pakaroita, reisiä, keskivartaloa sekä pohkeita. Kyseessä on intensiivinen ja…
Mahtisali järjestää kiitoksena vuodesta 2023 kaikille asiakkailleen #smoothiekehun perjantaina 29.12. klo 18.00. Kyseessä on vuoden viimeinen tunti ja se on veloitukseton. Osallistujat saavat kehonhuoltotunnin yhteyteen pienen smoothien Kyseessä on siis kiitos meiltä teille. Ilmoittautua voi Avoinna24-palvelussa. Tervetuloa! ❤
Jouluteemainen barre vielä ennen joulua. 🎄 Barre on tehokas, kokovartalon treeni, joka tehdään balettitankoa eli barrea apuna käyttäen. Tässä kokonaisuudessa yhdistetään eri tyylisiä barre-harjoituksia. On vauhdikkaampaa osuutta ja sitten myös lempeämpää versiota. Tästä saat hyvän stopin joulumenojen keskelle. Hinta 25e. Ilmoittaudu mukaan Avoinna24-palvelussa. JouluBarre maksetaan paikan päällä mielellään kortilla. Ihanaa joulun odotusta! ❤️
Mahdin suositut kuperkeikkatunnit jatkuvat syksyllä. Alle kouluikäiset pääsevät liikkumaan ja leikkimään Mahdille kahdeksana (8) keskiviikkona 11.10. alkaen. Jotta kaikki pääsisivät varmasti mukaan, jaamme kuperkeikkatunnit kahteen ryhmään: Alle 4v. liikkujat ja leikkijät keskiviikkoisin klo 18.00–18.45 5-6v. liikkujat ja leikkijät keskiviikkoisin klo 19.00-19.45 Jos osallistujamäärä jää alle 6 osallistujaan per ryhmä, ryhmät yhdistetään alkamaan klo 18.00. Mitä…