Lasten ja nuorten uudet tuntikokonaisuudet alkavat huhtikuussa

Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille! 

Nuorten Crosstraining 

Kenelle: yli 7v. vuotiaille 
Milloin: tiistaisin 1.4. alkaen klo 18.00-18.50
(8 kertaa) 

Mitä tiedossa: 
– tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita 
– kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä 

Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 68e. 

Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille  

Alle 4v. ryhmä keskiviikkoisin 2.4. alkaen klo 17.30-18.15 

5-6v. ryhmä keskiviikkoisin 2.4. alkaen klo 18.30-19.15
(8 kertaa) 

Mitä tiedossa:  
– tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne. 

Kuperkeikkatuntien hinta (8 ohjattua kertaa) on 58 e. 

Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi sekä rekisteröityminen Avoinna24-palveluun. 

Samankaltaiset artikkelit

  • Mahdin kevään workshopit

    Tervetuloa mukaan Mahdin kevään workshoppeihin! Oletko miettinyt, että kaipaisit enemmän oppeja ja vinkkejä jossain tietyssä liikkeessä tai liikekokonaisuudessa? Nyt Mahdilla pääsee kevään aikana tutustumaan tarkemmin neljään eri teemaan workshopeissa. Sunnuntai 25.2. klo 16.00-17.30, painonnosto ➡️ Workshopissa käydään läpi maastavedon ja rinnallevedon tekniikkaa. Lisäksi perehdytään kevyesti myös tempaukseen. Sunnuntai 24.3. klo 16.00-17.30, akrobatia ➡️ Workshopissa perehdytään…

  • ”Kadonnutta kuntoa etsimässä” -startti kesäkuussa Mahdilla

    Onko liikunta jäänyt viime aikoina taka-alalle, etkä oikein tiedä miten lähteä liikkeelle? Tai matkalle on mahdollisesti sattunut esimerkiksi loukkaantumisia ja niiden myötä liikkuminen on jäänyt? Pohditko, että salille voi mennä vasta sitten, kun kunto on parempi? Syitä on monia miksi liikunnan määrä elämässä on vähentynyt ja ajan myötä kynnys aloittaa liikkuminen on saattanut kasvaa kasvamistaan….

  • Lasten ja nuorten kesäleirit Mahtisalilla 3.-5.6.2024

    Mahdilla järjestetään kesäkuun alussa lasten ja nuorten kesäleirit. Ohjelmassa on leikkejä, temppurataa, hauskanpitoa ja viimeisenä päivänä KesäChallenge -rastirata, jonka päätteeksi jokainen leiriläinen saa leirimitalin ja pienen palkinnon leirin suorittamisesta. Lapset (alle kouluikäiset): ma, ti ja ke klo 18.00-18.50 Nuoret (7v. ja sitä vanhemmat): ma, ti ja ke klo 19.00-19.50 Leirin hinta 25e / osallistuja. Ilmoittautumiset…

  • Alle kouluikäisten kuperkeikkatunnit syksyllä 2023

    Mahdin suositut kuperkeikkatunnit jatkuvat syksyllä. Alle kouluikäiset pääsevät liikkumaan ja leikkimään Mahdille kahdeksana (8) keskiviikkona 16.8. alkaen klo 17.00–17.45. Kenelle: alle kouluikäisille Milloin: keskiviikkoisin 16.8. alkaen klo 17.00–17.45 Mitä tiedossa: tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne. Kuperkeikkatuntien hinta (8 ohjattua kertaa) on 55 e. Tunnit ohjaa Neea Hutri….

  • Päivityksiä Mahdin hinnastoon 1.1.2024 alkaen

    Mahdin hinnasto tulee päivittymään 1.1.2024. Hintojen tarkistamiseen on vaikuttanut kustannusten nousu. Lisäksi haluamme tehdä hinnoittelusta selkeämpää. 5x korttien sekä 10x korttien voimassaoloaika pitenee. 10x korttien sekä kk-korttien hinnat pysyvät samana. Hinnasto 1.1.2024 alkaen: Kertamaksu 9 € (8 €) 10 x kortti 70 € (65 €) – voimassa 4 kk Kk-kortti 70 € (65 €) –…

  • Syksyn tehotreenit 16.-17.9.2022

    Syksyn tehotreeniviikonloppu on 16.-17.9.2022.  Tehotreenit ovat perjantaina 16.9. klo 17.00-20.00 ja lauantaina 17.9. klo 9.00-12.00. Tehotreenit koostuvat erilaisista osuuksista, jotka kehittävät niin voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta ja nopeutta. Treeneihin sisältyy myös palauttavia ja kehoa huoltavia osuuksia. Mukana on muun muassa: – Porrastreenit – nappaa hanskat mukaan! – Juoksutekniikkaa ja juoksuharjoitteita yhdistettynä Crosstraining-treeniin – Hiekalla tehtäviä kahvakuulaharjoitteita…