Kadonnutta kuntoa etsimässä-startti tulee taas!
”Kadonnutta kuntoa etsimässä”-startti tulee taas – pikkasen muokattuna edelliseen kertaan verrattuna! 
Me toivotaan, että me pystytään Mahdilla tarjoamaan hauskoja hetkiä liikunnan parissa. Treenejä, jotka ovat muokattavissa jokaiselle sopiviksi. Niin matalan kynnyksen ulko-ovella, että meille voi tulla treenaamaan kuka vain. 
Ja siksi meillä on tämä kokonaisuus! Tähän starttiin voit tulla:
Jos liikunta on jäänyt viime aikoina taka-alalle.
Et halua tulla suoraan avoimelle tunnille.
Olet joskus miettinyt, että meidän tunnit voisivat olla kivoja, mutta ei vaan ole tullut lähdettyä.
Kaipaat treenikavereita ja ammattitaitoista ohjausta.
Mahdilla järjestetään nyt siis toista kertaa kadonneen kunnon etsintästartti, jossa tutustutaan toiminnallisen harjoittelun maailmaan perusteista lähtien. Tällä kertaa tuntien sisällöt on määritelty valmiiksi, näin pääset tutustumaan laajasti Mahdin tunteihin.
Ota siis tämä hyvin matalan kynnyksen askel, jos olet pohtinut, että liikkua pitäisi, mutta aloittaminen tuntuu vaikealta. Starttiin tarvitset mukaan juomapullon ja liikuntaan sopivat varusteet.
Treenipäivämäärät:
sunnuntai 21.1. Crosstraining
sunnuntai 28.1. Selkä-vatsa-cross
sunnuntai 4.2. Pilates
sunnuntai 11.2. Kehonhuolto
Monelta: klo 17.00-17.50
Missä: Mahtisali, Haltonintie 5
Hinta: 55 €
Hinta sisältää 4 ohjattua treenikertaa sekä kaverikortin Mahdin tunneille, pääset siis myös kokeilemaan yhdessä kaverin kanssa jotakin Mahdin ryhmäliikuntatunneista (kaverikortin arvo 16€).
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: miia@mahtisali.fi
Tervetuloa mukaan!
