Kuntonyrkkeily BOOTCAMPIT
Kuntonyrkkeily Bootcampit kesällä Mahdilla
Milloin: tiistaisin 20.6. ja 1.8. (osallistua voi toiseen tai molempiin)
Monelta: klo 17.00-19.00
Missä: Mahtisali, Haltonintie 5
Bootcampeilla käydään läpi tekniikkaa suorista lyönneistä, koukuista ja alakoukuista. Aikaisempaa kokemusta kuntonyrkkeilystä ei tarvitse olla. Lisäksi keskitytään kehon hallintaan, liikkuvuuteen ja otteluasennossa liikkumiseen. Ikäraja bootcampille on 15v.
Omia välineitä ei välttämättä tarvitse olla, niitä saa myös Mahdilta lainaan. Jos kuitenkin esim. nyrkkeilyhanskat löytyvät kotoonta, voit ottaa ne bootcampille mukaan.
Bootcampit ohjaa Johanna Kiiski-Soikkeli, joka on koulutettu Spartan Fighter-ohjaaja sekä toiminut kuntonyrkkeily-ohjaajana useamman vuoden Spartan Sport Center Turussa. Johanna on myös ohjannut kuntonyrkkeilyä Mahdilla jo vuodesta 2018.
Osallistumismaksu yhdelle bootcampille on 30€. Jos osallistut molemmille bootcampeille, osallistumismaksu on 50 €.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset: miia@mahtisali.fi. Ilmoittautumisen yhteydessä kerro kummalle bootcampille olet tulossa vai tuletko molemmille.
