Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille! 

Nuorten Crosstraining
Kenelle: yli 7v. vuotiaille 

Milloin: tiistaisin 19.11. alkaen klo 18.00-18.50
(8 kertaa, taukoviikot 52-1) 

Mitä tiedossa:
– tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita
– kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä 

Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 65e. 

Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille  

Alle 4v. ryhmä keskiviikkoisin 20.11. alkaen klo 17.30-18.15
5-6v. ryhmä keskiviikkoisin 20.11. alkaen klo 18.30-19.15

(8 kertaa, taukoviikot 52-1) 

Mitä tiedossa: 
– tunneilla leikitään, liikutaan temppuradalla, pidetään hauskaa, roikutaan renkaissa ja köysissä, heitetään palloa jne. 

Kuperkeikkatuntien hinta (8 ohjattua kertaa) on 55 e. 

Lisätiedot ja sitovat ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi sekä rekisteröityminen Avoinna24-palveluun. 

Samankaltaiset artikkelit

  • Mahdin Kuntotsekkauspäivä 21.2.

    Mahdilla järjestetään kuntotsekkauspäivä tiistaina 21.2. Kuntotsekkauspäivässä pääsee tekemään toiminnallisen kuntotsekkauksen sekä InBody-mittauksen. Lue lisää alta. Ohjelmassa on: Kuntotsekkauksia, joissa pääsee matalalla kynnyksellä testaamaan tämän hetkisen kuntonsa. Testi sisältää lyhyitä, esimerkiksi minuutin mittaisia osuuksia. Osuudet testaavat kunnon eri osa-alueita. Testin hinta on 19 €. Huomioi, että sinun tulee lämmitellä hyvin ennen oman vuorosi alkua, saavu siis…

  • Lasten ja nuorten liikuntakokonaisuudet keväällä

    Mahdin kevään lasten ja nuorten liikuntakokonaisuudet alkavat huhtikuun alusta. Olemme pyrkineet aikaistamaan tunteja, jotta kaikki innokkaat pääsisivät mukaan. Nuorten Crosstraining ja taitotunnit Kenelle: yli 7v. vuotiaille Milloin: tiistaisin 2.4. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa) Mitä tiedossa: – tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita – kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä Kokonaisuuden (8…

  • Lasten ja nuorten uudet tuntikokonaisuudet alkavat huhtikuussa

    Tervetuloa mukaan leikkimään ja liikkumaan Mahtisalin lasten ja nuorten liikuntatunneille!  Nuorten Crosstraining  Kenelle: yli 7v. vuotiaille Milloin: tiistaisin 1.4. alkaen klo 18.00-18.50 (8 kertaa)  Mitä tiedossa: – tunneilla opetellaan muun muassa tekemään kärrynpyöriä, käsilläseisontaa/käsilläkävelyä sekä muita kehonpainoharjoitteita – kehitetään voimaa, nopeutta sekä kestävyyttä  Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 68e.  Kuperkeikkatunnit alle kouluikäisille   Alle 4v. ryhmä keskiviikkoisin 2.4….

  • Äitienpäivän pilatesaamu 10.5.

    Tervetuloa mukaan äitienpäivän pilatesaamuun! Nappaa hetki omalle hyvinvoinnille. Ota myös mukaan äiti tai ystävä. Pilatesaamussa herätellään keho uuteen päivään, vahvistetaan syviä tukilihaksia sekä niska-hartiaseutua. Selän alue saa liikettä ja saattaa mahdollisia kiristyksiäkin avautua. Aamu sisältää myös pitkiä pilatestyyppisiä venytyksiä. Osallistujat saavat tunnilta mukaansa ruusun äitienpäivän kunniaksi. Pilatesaamun hinta on 21€. Ilmoittaudu mukaan laittamalla viestiä miia@mahtisali.fi…

  • Mahdin pikkujoulujen erikoistarjoukset

    Mahdin pikkujouluja vietetään 6.12. klo 14-17. Ohjelma: ➡️ klo 14-17 Glögiä, joulutorttuja ja tarjouksia pukinkonttiin (tähän osuuteen ei tarvitse ilmoittautua) ➡️ klo 15-15.50 Linnanjuhlacross – käy ilmoittautumassa Avoinna24-palvelussa Pikkujoulujen tarjoukset: Korttitarjoukset 1x 10x tai kk kortti 65 € (norm. 70 €) 2x 10x tai kk kortti 120 € (norm. 140 €) 3x 10x tai kk…

  • Vanhempi-lapsi tempputunnit talvi 2024

    Mahdilla järjestetään tammi-helmikuussa toinen vanhempi-lapsi tempputunnit kokonaisuus.🤸🏼‍♀️ Tunneilla muun muassa leikitään, tehdään erilaisia temppuja sekä harjoitellaan pariakrobatiatyyppisiä liikkeitä. Tervetuloa liikkumaan yhdessä! Kenelle: Vanhempi (vanhempi voi olla myös esimerkiksi lapsen isovanhempi) ja lapsi (suositusikä 3–8 v.) Milloin: torstaisin 18.1. alkaen klo 19.00–19.50 Kokonaisuuden (8 ohjattua kertaa) hinta on 75 e. Mukaan mahtuu maksimissaan 10 vanhempi-lapsi paria….