Ryhtiworkshop järjestetään Mahdilla tiistaina 17.1.
klo 18.00–19.30.
Sisältö:
- Millainen on hyvä ryhti? Käydään läpi ryhdin perusperiaatteita sekä kehon eri osien asentoja
- Ryhtitsekkaus, jossa jokainen osallistuja pääsee tarkastamaan oman ryhtinsä
- Ryhtiä tukevat harjoitteet: Millä harjoitteilla tai tavoilla ryhtiä voisi saada paremmaksi?
Hinta: 39 €
Ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi.
Ilmoittautuminen on sitova. Peruutusehdot: mahtisali.fi