Ryhtiworkshop järjestetään Mahdilla tiistaina 17.1.
klo 18.00–19.30.

Sisältö:

- Millainen on hyvä ryhti? Käydään läpi ryhdin perusperiaatteita sekä kehon eri osien asentoja

- Ryhtitsekkaus, jossa jokainen osallistuja pääsee tarkastamaan oman ryhtinsä

- Ryhtiä tukevat harjoitteet: Millä harjoitteilla tai tavoilla ryhtiä voisi saada paremmaksi?

Hinta: 39 €

Ilmoittautumiset miia@mahtisali.fi.
Ilmoittautuminen on sitova. Peruutusehdot: mahtisali.fi