Lasten ja nuorten Crosstraining-kurssi kevät 2022
Mahdilla järjestetään pitkästä aikaa lasten ja nuorten crosstraining-kurssi. Ajankohta: tiistaisin 8.2. alkaen klo 18.30–19.20 Kurssi kestää koko kevään (sisältää 16 kurssikertaa). Kurssille voivat osallistua 7-14 vuotiaat lapset ja nuoret. Kurssi sisältää muun muassa liikkuvuusharjoittelua, kahvakuulaliikkeitä, kestävyysharjoittelua, kehonhallinta- ja koordinaatioharjoitteita sekä kehonhuoltoa. Kurssi on oiva läpileikkaus toiminnallisen harjoittelun maailmaan ja sieltä saa hyvät tekniikkaopit mukaan myös…